¿CÓMO ESCUCHAR A LOS HIJOS?
ATENCIÓN ACTIVA con niños y JÓVENES
Una técnica muy adecuada para iniciar una conversación con niños y jóvenes y poder mantenerla es escuchar de FORMA ACTIVA. Exige de los padres que sean capaces de ponerse en el lugar del otro para poder descifrar de manera correcta los mensajes emocionales que hay detrás de las confidencias de sus hijos. Para ilustrarlo, presentamos otro ejemplo extraído de la ASAMBLEA FAMILIAR de Gordon y que hemos retocado en cuanto al lenguaje :
SONIA : Oye papá, ¿qué clase de chicas te gustaban más cuando eras joven ? ¿Cómo eran ?
PADRE : Supongo que te preguntas cómo deberías ser para gustar a los chicos. ¿Es eso ?
SONIA : Sí, en cierto modo, tengo la sensación de que no les gusto y no sé por qué.
El padre ha descifrado correctamente el mensaje y ha expresado lo que le sucede a su hija. De esta manera da a la conversación un nuevo sentido. Ya no se trata tan sólo de qué era lo que al padre le parecía interesante en las chicas. El problema real es ahora el tema central : la inseguridad y las dudas sobre sí misma de la hija.
..............................................................................................................
ATENCIÓN PASIVA
Los niños pueden hablar con mayor facilidad sobre sus experiencias y las emociones ligadas a ellas cuando los padres escuchan con atención y no manifiestan de inmediato su propia opinión. Hay muchas posibilidades de dar señales -también sin emplear palabras- de que de verdad se está escuchando con toda atención : a través de contacto visual, con una postura del cuerpo atenta y abierta, y un asentimiento de vez en cuando, los padres pueden manifestar con claridad la atención que están prestando a su hijo. Thomas Gordon, en su libro 'La asamblea familiar', llama a este método 'atención pasiva'. Un ejemplo, podría ser la siguiente conversación :
SARA : Hoy me han mandado al despacho del director.
MADRE : ¿Ah, sí ?
SARA : Sí, el señor Wieser ha dicho que hablo demasiado.
MADRE : ¡Vaya !
SARA : No puedo soportar a ese viejo tyrannosaurus. Se sienta en su silla y nos cuenta sus problemas o nos habla de su nieto y espera que eso nos interese. No te puedes imaginar lo aburrido que es.
MADRE : Hmmmm.
SARA : Es tan aburrida su clase. Te vuelves loco. El tiene la culpa de que nos pasemos toda su clase haciendo el tonto. Es el peor profesor que se pueda imaginar. Me pone furiosa.
MADRE : (Silencio).
SARA : Cuando tengo clase con un buen profesor, atiendo y participo, pero con alguien como el señor Wieser se me quitan las ganas de aprender. ¿Por qué se habrá hecho profesor ?
MADRE : (Se encoge de hombros).
SARA : Bueno, no me quedará más remedio que acostumbrarme a él ; supongo que nos siempre tendré buenos profesores. Hay más profesores malos que buenos, y si me dejo avasallar por los malos nunca tendré las notas que necesito para la selectividad.
Escuchar en silencio pero con atención permite al niño desahogar su frustración y su rabia. La madre no hace el menor comentario sobre las manifestaciones emocionales. Con ello se crea una atmósfera emocionales. Con ello se crea una atmósfera en la que Sara se siente acogida y al mismo tiempo puede encontrar una especie de solución al problema.
Muchos padres habrían reaccionado a las confidencias de su hijo de forma muy diferente : '¡Seguro que has vuelto a pasar la clase charlando !' ; '¡Tú te lo has buscado !', '¡Ojalá sea para ti una lección !'. Este tipo de reacciones habrían bloqueado otras confidencias del hijo : difícilmente habría llegado a encontrar por sí mismo una posible solución al problema.
viernes, 24 de septiembre de 2010
martes, 21 de septiembre de 2010
Estas Preguntas De Vida te harán reflexionar en 7 áreas de tu vida.
Todo cambio y crecimiento inicia con la reflexión.
Con estas preguntas de vida creadas por Mitch Meyerson, reflexionarás acerca de las 7 áreas más importantes de tu vida. El cambio comienza después de la reflexión. Si no pasamos por la etapa de reflexión y no sabemos que y porque queremos cambiar, es probable sentir que damos vueltas y vueltas sin lograr absolutamente nada.
Estas preguntas te ayudarán en este proceso logrando que te enfoques en el amor, trabajo, recreación, amistades, propósito, problemas y agradecimiento.
Es importante imprimirlas y tomarte el tiempo para contestarlas honestamente. Tus respuestas adquirirán mayor significado si escribes las respuestas en un cuaderno. Si solo lees esta pagina en la pantalla o tratas de contestarlas en tu mente, no tendrán el mismo impacto ni la sensación de importancia como si escribieras tus respuestas.
Comprometete con tu crecimiento y haz este ejercicio correctamente – los resultados y el grado de reflexión que lograrás te sorprenderá, especialmente si es la primera vez que haces algo parecido. Brian Tracy, Jim Rohn, Bob Proctor, Harv Eker, el propio Mitch Meyerson y todos los demás expertos te recomiendan escribir tus respuestas para cualquier ejercicio que implica una reflexión de tu vida y situación actual. Brian Tracy dice que "siempre debemos pensar sobre papel".
Preguntas de Vida – AMOR
Escribe 10 razones porque alguien se sentiría feliz al estar en una relación conmigo.
¿Quienes son las 5 personas que más admiro por su capacidad de irradiar y compartir amor?
¿Qué es lo que me impide abrir más mi corazón para dar y recibir amor?
Escribe 10 cualidades que realmente valoro en mis relaciones más cercanas.
¿Estoy dispuesto arriesgarme y crear profundas conexiones de corazón con otros? Si no, ¿por qué? ¿Qué estoy dispuesto hacer esta semana para lograrlo?
Preguntas de Vida – TRABAJO
¿Qué es lo que debo cambiar o desarrollar en mi para lograr el éxito que deseo?
¿Cuáles son mis 5 fortalezas más grandes en el trabajo?
¿Quiénes son las 2 personas que más admiro en el trabajo? ¿Por qué?
¿Qué podría hacer diferente en el trabajo si supiera de antemano que no fracasaría y que nadie me criticara?
¿Cuáles son las 2 cosas que si las hiciera de manera consistente durante el próximo mes tendrían un impacto significativo en mi camino al éxito? ¿Estoy dispuesto a comprometerme para hacer estas cosas? Si no, ¿por qué? ¿Qué cosas especificas debo hacer esta semana?/li>
Preguntas de Vida – RECREACIÓN
¿Cuáles son 10 cosas que realmente disfruto hacer?
Escribe 5 cosas que disfrute hacer de niño y que me gustaría volver hacerlas?
¿Cómo puedo revivir y recuperar estos momentos de gozo y alegría otra vez?
Escribe el nombre de 5 personas que son o podrían ser tus "cómplices de juego".
¿Qué actividades recreativas estoy dispuesto a realizar esta semana?
Preguntas de Vida – AMISTAD
¿Quiénes son mis amigos más queridos? ¿Por qué?
¿Cuándo es que me siento mas conectado con otras personas? ¿Cuándo me siento mas desconectado?
¿Cuándo provoco que la gente se distancie de mi, cuales son mis miedos, resentimientos o razones detrás de estas acciones?
¿Qué es lo que debo cambiar de mi para lograr tener mejores amistades?
¿Qué puedo hacer esta semana para crear conexiones mas profundas y amistades mas significativas?
Preguntas de Vida – ESPIRITUALIDAD
¿En que momentos de mi vida he sentido más pasión?
¿Qué significa la espiritualidad para mi?
¿Cuáles actividades o experiencias personales tienen mayor significado para mi?
¿Quiénes son las personas que admiro por su fuerte y profunda espiritualidad? ¿Cómo manifiestan su espiritualidad?
¿Deseo crear una conexión espiritual más fuerte en mi vida? Escribe algo que pudieras hacer esta semana para cultivar este deseo.
Preguntas de Vida – RESOLICIÓN DE PROBLEMAS
Haciendo una reflexión de mi vida, ¿cuáles han sido mis 3 problemas de mi pasado que han provocado crecimiento personal o cambios positivos en mi vida? ¿Cómo ocurrió esto?
Elije a tres problemas que tienes ahora en tu vida. ¿Cómo pueden ser convertidos en oportunidades para tu crecimiento personal?
¿A veces creo problemas para atraer la atención o vengarme de alguien? Si es así, ¿cómo?
¿Quiénes son las 3 personas que considero que mejor resuelven problemas? ¿Cómo lo hacen diferente a mi?
¿Cuáles son 2 problemas que puedo resolver esta semana? ¿Qué cosas especificas puedo hacer para lograrlo?
Preguntas de Vida – AGRADECIMIENTO
¿Cuáles son 10 cosas en mi vida por las que en este momento estoy agradecido?
¿Qué es lo que me impide tener momentos para agradecer las cosas que tengo en mi vida? ¿Qué debo cambiar para lograr esto?
¿Quiénes son las personas que me gustaría agradecer por su ayuda y apoyo en todo mi vida?
Estoy dispuesto a ser más agradecido con las personas en mi vida al decirles como me siento? ¿Qué es lo que haré hoy? ¿Qué haré esta semana?
Escribe 10 formas de cómo podré demostrar agradecimiento a mi mismo por el recorrido de vida que llevo?
Todo cambio y crecimiento inicia con la reflexión.
Con estas preguntas de vida creadas por Mitch Meyerson, reflexionarás acerca de las 7 áreas más importantes de tu vida. El cambio comienza después de la reflexión. Si no pasamos por la etapa de reflexión y no sabemos que y porque queremos cambiar, es probable sentir que damos vueltas y vueltas sin lograr absolutamente nada.
Estas preguntas te ayudarán en este proceso logrando que te enfoques en el amor, trabajo, recreación, amistades, propósito, problemas y agradecimiento.
Es importante imprimirlas y tomarte el tiempo para contestarlas honestamente. Tus respuestas adquirirán mayor significado si escribes las respuestas en un cuaderno. Si solo lees esta pagina en la pantalla o tratas de contestarlas en tu mente, no tendrán el mismo impacto ni la sensación de importancia como si escribieras tus respuestas.
Comprometete con tu crecimiento y haz este ejercicio correctamente – los resultados y el grado de reflexión que lograrás te sorprenderá, especialmente si es la primera vez que haces algo parecido. Brian Tracy, Jim Rohn, Bob Proctor, Harv Eker, el propio Mitch Meyerson y todos los demás expertos te recomiendan escribir tus respuestas para cualquier ejercicio que implica una reflexión de tu vida y situación actual. Brian Tracy dice que "siempre debemos pensar sobre papel".
Preguntas de Vida – AMOR
Escribe 10 razones porque alguien se sentiría feliz al estar en una relación conmigo.
¿Quienes son las 5 personas que más admiro por su capacidad de irradiar y compartir amor?
¿Qué es lo que me impide abrir más mi corazón para dar y recibir amor?
Escribe 10 cualidades que realmente valoro en mis relaciones más cercanas.
¿Estoy dispuesto arriesgarme y crear profundas conexiones de corazón con otros? Si no, ¿por qué? ¿Qué estoy dispuesto hacer esta semana para lograrlo?
Preguntas de Vida – TRABAJO
¿Qué es lo que debo cambiar o desarrollar en mi para lograr el éxito que deseo?
¿Cuáles son mis 5 fortalezas más grandes en el trabajo?
¿Quiénes son las 2 personas que más admiro en el trabajo? ¿Por qué?
¿Qué podría hacer diferente en el trabajo si supiera de antemano que no fracasaría y que nadie me criticara?
¿Cuáles son las 2 cosas que si las hiciera de manera consistente durante el próximo mes tendrían un impacto significativo en mi camino al éxito? ¿Estoy dispuesto a comprometerme para hacer estas cosas? Si no, ¿por qué? ¿Qué cosas especificas debo hacer esta semana?/li>
Preguntas de Vida – RECREACIÓN
¿Cuáles son 10 cosas que realmente disfruto hacer?
Escribe 5 cosas que disfrute hacer de niño y que me gustaría volver hacerlas?
¿Cómo puedo revivir y recuperar estos momentos de gozo y alegría otra vez?
Escribe el nombre de 5 personas que son o podrían ser tus "cómplices de juego".
¿Qué actividades recreativas estoy dispuesto a realizar esta semana?
Preguntas de Vida – AMISTAD
¿Quiénes son mis amigos más queridos? ¿Por qué?
¿Cuándo es que me siento mas conectado con otras personas? ¿Cuándo me siento mas desconectado?
¿Cuándo provoco que la gente se distancie de mi, cuales son mis miedos, resentimientos o razones detrás de estas acciones?
¿Qué es lo que debo cambiar de mi para lograr tener mejores amistades?
¿Qué puedo hacer esta semana para crear conexiones mas profundas y amistades mas significativas?
Preguntas de Vida – ESPIRITUALIDAD
¿En que momentos de mi vida he sentido más pasión?
¿Qué significa la espiritualidad para mi?
¿Cuáles actividades o experiencias personales tienen mayor significado para mi?
¿Quiénes son las personas que admiro por su fuerte y profunda espiritualidad? ¿Cómo manifiestan su espiritualidad?
¿Deseo crear una conexión espiritual más fuerte en mi vida? Escribe algo que pudieras hacer esta semana para cultivar este deseo.
Preguntas de Vida – RESOLICIÓN DE PROBLEMAS
Haciendo una reflexión de mi vida, ¿cuáles han sido mis 3 problemas de mi pasado que han provocado crecimiento personal o cambios positivos en mi vida? ¿Cómo ocurrió esto?
Elije a tres problemas que tienes ahora en tu vida. ¿Cómo pueden ser convertidos en oportunidades para tu crecimiento personal?
¿A veces creo problemas para atraer la atención o vengarme de alguien? Si es así, ¿cómo?
¿Quiénes son las 3 personas que considero que mejor resuelven problemas? ¿Cómo lo hacen diferente a mi?
¿Cuáles son 2 problemas que puedo resolver esta semana? ¿Qué cosas especificas puedo hacer para lograrlo?
Preguntas de Vida – AGRADECIMIENTO
¿Cuáles son 10 cosas en mi vida por las que en este momento estoy agradecido?
¿Qué es lo que me impide tener momentos para agradecer las cosas que tengo en mi vida? ¿Qué debo cambiar para lograr esto?
¿Quiénes son las personas que me gustaría agradecer por su ayuda y apoyo en todo mi vida?
Estoy dispuesto a ser más agradecido con las personas en mi vida al decirles como me siento? ¿Qué es lo que haré hoy? ¿Qué haré esta semana?
Escribe 10 formas de cómo podré demostrar agradecimiento a mi mismo por el recorrido de vida que llevo?
lunes, 6 de septiembre de 2010
PUEDO TOMAR DECISIONES
En este apartado analizaremos el desarrollo de la autonomía y la responsabilidad personal en los niños, ya que el hecho de que consigan tomar decisiones autónomas y positivas a lo largo de su vida es una meta indiscutible para todas las personas con síndrome de Down. Es indudable la importancia de considerar las propias decisiones como una oportunidad para el aprendizaje emocional. No sólo lo es desde la perspectiva de los propios niños, sino, lo que es más difícil, también es fundamental que lo interioricemos nosotros mismos echando por tierra algunas creencias que se reflejan a través de nuestra propia actuación en el día a día.
Se pretende que los niños lleguen a integrar lo que han aprendido de sus propias emociones en un proyecto de vida, que les sirva de manera práctica y funcional en muy variadas situaciones, en las que tengan que decidir qué hacer o cómo actuar, potenciando la reflexión sobre uno mismo antes de tomar decisiones.
¿Influyen las emociones a la hora de tomar una decisión?
Las emociones son importantes en el momento de tomar decisiones. Aquellas consideradas “negativas” como la ira, el miedo o la tristeza se generan al valorar una dificultad para lograr los propios objetivos. Sin embargo, cuando se percibe el logro se experimentan emociones positivas tales como la alegría, el humor o la propia felicidad. Son precisamente estas emociones las que predisponen a afrontar una tarea, aportando entusiasmo y una disposición a la acción. Conviene, por lo tanto, educar a los niños desde el principio para que valoren su estado emocional cuando tienen que decidir qué hacer y para que vean cómo influye en sus decisiones, cambiándolas por otras que les permitan mejorar emocionalmente.
Una idea muy difundida es considerar los conflictos como algo negativo. Sin embargo, podemos contemplarlos desde otra perspectiva muy distinta. Es mejor aprovecharlos para aportar nuevas ideas y soluciones, a la vez que ejercitamos habilidades de comprensión emocional, empatía... Son, por lo tanto, una oportunidad para aprender de ellos y potenciar la inteligencia emocional.
No conviene olvidar que para que un niño con síndrome de Down aprenda a tomar decisiones ha de constituirse un proceso continuo, de constante práctica y revisión en función de sus experiencias. Dejémosle actuar y poner en práctica lo que aprende cada día.
En este apartado analizaremos el desarrollo de la autonomía y la responsabilidad personal en los niños, ya que el hecho de que consigan tomar decisiones autónomas y positivas a lo largo de su vida es una meta indiscutible para todas las personas con síndrome de Down. Es indudable la importancia de considerar las propias decisiones como una oportunidad para el aprendizaje emocional. No sólo lo es desde la perspectiva de los propios niños, sino, lo que es más difícil, también es fundamental que lo interioricemos nosotros mismos echando por tierra algunas creencias que se reflejan a través de nuestra propia actuación en el día a día.
Se pretende que los niños lleguen a integrar lo que han aprendido de sus propias emociones en un proyecto de vida, que les sirva de manera práctica y funcional en muy variadas situaciones, en las que tengan que decidir qué hacer o cómo actuar, potenciando la reflexión sobre uno mismo antes de tomar decisiones.
¿Influyen las emociones a la hora de tomar una decisión?
Las emociones son importantes en el momento de tomar decisiones. Aquellas consideradas “negativas” como la ira, el miedo o la tristeza se generan al valorar una dificultad para lograr los propios objetivos. Sin embargo, cuando se percibe el logro se experimentan emociones positivas tales como la alegría, el humor o la propia felicidad. Son precisamente estas emociones las que predisponen a afrontar una tarea, aportando entusiasmo y una disposición a la acción. Conviene, por lo tanto, educar a los niños desde el principio para que valoren su estado emocional cuando tienen que decidir qué hacer y para que vean cómo influye en sus decisiones, cambiándolas por otras que les permitan mejorar emocionalmente.
Una idea muy difundida es considerar los conflictos como algo negativo. Sin embargo, podemos contemplarlos desde otra perspectiva muy distinta. Es mejor aprovecharlos para aportar nuevas ideas y soluciones, a la vez que ejercitamos habilidades de comprensión emocional, empatía... Son, por lo tanto, una oportunidad para aprender de ellos y potenciar la inteligencia emocional.
No conviene olvidar que para que un niño con síndrome de Down aprenda a tomar decisiones ha de constituirse un proceso continuo, de constante práctica y revisión en función de sus experiencias. Dejémosle actuar y poner en práctica lo que aprende cada día.
miércoles, 18 de agosto de 2010
¿De qué manera podemos utilizar la Inteligencia Emocional para ayudar a estudiar a nuestros hijos?
PONIENDO LAS EMOCIONES A FAVOR
Entre los distintos factores que intervienen en los estudios y el aprendizaje, se encuentra el factor emocional, que puede obrar a favor del proceso educativo (equilibrio emocional) o en contra (desequilibrio emocional).
Como lo muestran las investigaciones científicas más recientes, aproximadamente un 50% de nuestros rasgos emocionales personales nos vienen de herencia genética, y el otro 50% proviene de nuestra crianza y de nuestras experiencias más tempranas de la infancia.
Con este conocimiento, y aceptando las naturales e inmodificables tendencias temperamentales que poseen nuestros hijos, podemos ayudarlos en cada una de las áreas de la Inteligencia Emocional:
1) En el autoconocimiento, detectando señales de ansiedad, nerviosismo o miedo, y previniendo problemas de relación (dentro y fuera de la familia) que pueden obstaculizar una determinada etapa de estudio.
2) En el control emocional, aprendiendo estrategias psico-físicas que permitan neutralizar los estados de ansiedad, los estallidos temperamentales o los estado de perturbaciones afectivas.
3) En la motivación, requisito fundamental del verdadero aprendizaje, aprendiendo a neutralizar y/o superar los estados de abulia, y la displicencia o la ausencia de interés y motivación en una materia.
4) En la empatía, aprendiendo a percibir y comprender los sentimientos y emociones de familiares, amigos y compañeros de estudio.
5) En las habilidades sociales, aprendiendo a establecer buenas relaciones con los profesores y los compañeros de escuela.
Entre los distintos factores que intervienen en los estudios y el aprendizaje, se encuentra el factor emocional, que puede obrar a favor del proceso educativo (equilibrio emocional) o en contra (desequilibrio emocional).
Como lo muestran las investigaciones científicas más recientes, aproximadamente un 50% de nuestros rasgos emocionales personales nos vienen de herencia genética, y el otro 50% proviene de nuestra crianza y de nuestras experiencias más tempranas de la infancia.
Con este conocimiento, y aceptando las naturales e inmodificables tendencias temperamentales que poseen nuestros hijos, podemos ayudarlos en cada una de las áreas de la Inteligencia Emocional:
1) En el autoconocimiento, detectando señales de ansiedad, nerviosismo o miedo, y previniendo problemas de relación (dentro y fuera de la familia) que pueden obstaculizar una determinada etapa de estudio.
2) En el control emocional, aprendiendo estrategias psico-físicas que permitan neutralizar los estados de ansiedad, los estallidos temperamentales o los estado de perturbaciones afectivas.
3) En la motivación, requisito fundamental del verdadero aprendizaje, aprendiendo a neutralizar y/o superar los estados de abulia, y la displicencia o la ausencia de interés y motivación en una materia.
4) En la empatía, aprendiendo a percibir y comprender los sentimientos y emociones de familiares, amigos y compañeros de estudio.
5) En las habilidades sociales, aprendiendo a establecer buenas relaciones con los profesores y los compañeros de escuela.
martes, 17 de agosto de 2010
"3 CLAVES QUE TE AYUDAN AL EXITO"
Claves de Exito #3 – Respalda tu meta con persistencia y determinación.
Si el éxito fuera una receta de cocina, la persistencia y determinación serían los ingredientes principales. Alcanzar el éxito no es ningún secreto – haz lo hace la gente exitosa repetidamente y también lo serás, así de fácil. No existen personas exitosas que no han demostrado estas dos cualidades a un nivel muy superior y durante mucho tiempo.
Cualquier meta se puede lograr tan solo con ser persistente y determinante en tus pensamientos y en tus acciones. Las otras técnicas que conocerás en este sitio no se comparan con la fuerza abrumadora de la persistencia y determinación dirigida hacia el logro de tus metas.
Claves de Exito #4 – Comprométete con ser un aprendiz toda tu vida.
Tu mente es tu activo mas preciado y la calidad de tus pensamientos determinan la calidad de tu vida. Por lo tanto, si a través del estudio de temas relacionados con la superación personal y desarrollo humano puedes mejorar la calidad de información que ingresas a tu mente, tus resultados por ende deben de ser mejores.
Existen libros, cursos, talleres, conferencias, exposiciones, grupos de estudio, cursos en línea y muchas otras opciones de estudio para casi cada tema o profesión. La falta de oportunidades para seguir estudiando ya no es una excusa valida, considerando que existe una enorme cantidad de información gratuíta en la red.
Entre más sabes, más vales; y entre más vales, más te pagarán por tus servicios. La educación es el camino más seguro y directo al éxito. Muchos adultos inculcan esta idea en sus hijos, pero son pocos que predican con el ejemplo. Confían en su educación básica o universitaria y creen que la "vida" les enseñara el resto. Aunque la experiencia es uno de los mejores maestros, debe complementarse con una sólida formación académica del tema en cuestión.
Recuerdo a un profesor de la universidad que nos dijo algo que siempre he recordado, "cuando estamos en la escuela somos estudiantes, pero cuando salimos, nos convertimos estudiosos". Afuera, en el "mundo real" nos damos cuenta de lo que realmente sabemos y lo que no; y es en ese momento cuando entendemos la importancia de seguirnos preparando para desempeñar nuestras tareas o profesión. Seamos estudiosos para el resto de nuestra vida y la calidad de la misma será infinitamente mejor.
Claves de Exito #5 – Utiliza bien tu tiempo.
Tu tiempo es lo mas valioso que tienes y conforme lo administras y utilizas mejor, más productivo serás. Por lo tanto te convertirás en una persona más valiosa para el mercado. Realizar algunas simples tareas todos los días enfocadas a mejorar la administración de tu tiempo te puede ayudar ser hasta 25% más productivo o ganar hasta 2 horas más al día para emplearlas en lo que deseas.
Establece prioridades, planea tu día con anterioridad, haz una lista y siempre piensa sobre papel y aprovecharás al máximo las 24 horas que todos tenemos. La forma en que utilizas tu tiempo para cumplir tus obligaciones laborales, tus relaciones personales y familiares y tener suficiente tiempo para la recreación y relajación determinará el grado de éxito que tendrás en estas áreas.
Si el éxito fuera una receta de cocina, la persistencia y determinación serían los ingredientes principales. Alcanzar el éxito no es ningún secreto – haz lo hace la gente exitosa repetidamente y también lo serás, así de fácil. No existen personas exitosas que no han demostrado estas dos cualidades a un nivel muy superior y durante mucho tiempo.
Cualquier meta se puede lograr tan solo con ser persistente y determinante en tus pensamientos y en tus acciones. Las otras técnicas que conocerás en este sitio no se comparan con la fuerza abrumadora de la persistencia y determinación dirigida hacia el logro de tus metas.
Claves de Exito #4 – Comprométete con ser un aprendiz toda tu vida.
Tu mente es tu activo mas preciado y la calidad de tus pensamientos determinan la calidad de tu vida. Por lo tanto, si a través del estudio de temas relacionados con la superación personal y desarrollo humano puedes mejorar la calidad de información que ingresas a tu mente, tus resultados por ende deben de ser mejores.
Existen libros, cursos, talleres, conferencias, exposiciones, grupos de estudio, cursos en línea y muchas otras opciones de estudio para casi cada tema o profesión. La falta de oportunidades para seguir estudiando ya no es una excusa valida, considerando que existe una enorme cantidad de información gratuíta en la red.
Entre más sabes, más vales; y entre más vales, más te pagarán por tus servicios. La educación es el camino más seguro y directo al éxito. Muchos adultos inculcan esta idea en sus hijos, pero son pocos que predican con el ejemplo. Confían en su educación básica o universitaria y creen que la "vida" les enseñara el resto. Aunque la experiencia es uno de los mejores maestros, debe complementarse con una sólida formación académica del tema en cuestión.
Recuerdo a un profesor de la universidad que nos dijo algo que siempre he recordado, "cuando estamos en la escuela somos estudiantes, pero cuando salimos, nos convertimos estudiosos". Afuera, en el "mundo real" nos damos cuenta de lo que realmente sabemos y lo que no; y es en ese momento cuando entendemos la importancia de seguirnos preparando para desempeñar nuestras tareas o profesión. Seamos estudiosos para el resto de nuestra vida y la calidad de la misma será infinitamente mejor.
Claves de Exito #5 – Utiliza bien tu tiempo.
Tu tiempo es lo mas valioso que tienes y conforme lo administras y utilizas mejor, más productivo serás. Por lo tanto te convertirás en una persona más valiosa para el mercado. Realizar algunas simples tareas todos los días enfocadas a mejorar la administración de tu tiempo te puede ayudar ser hasta 25% más productivo o ganar hasta 2 horas más al día para emplearlas en lo que deseas.
Establece prioridades, planea tu día con anterioridad, haz una lista y siempre piensa sobre papel y aprovecharás al máximo las 24 horas que todos tenemos. La forma en que utilizas tu tiempo para cumplir tus obligaciones laborales, tus relaciones personales y familiares y tener suficiente tiempo para la recreación y relajación determinará el grado de éxito que tendrás en estas áreas.
viernes, 13 de agosto de 2010
Claves de Exito #2 – Decide exactamente lo que quieres.
Claves de Exito #2 – Decide exactamente lo que quieres.
La indecisión es lo que más sueños y esperanzas ha matado. Ser indeciso y vago al definir el rumbo de tu vida te llevará a un estado perpetuo de mediocridad en donde nunca te acercarás a descubrir tu verdadero potencial.
Solo el 3% de los adultos tiene metas escritas, el 97% restante trabaja para ellos.
Los que tienen metas son las personas mejor pagadas y mas respetadas en su área. Ellos son los movilizadores y activadores, los creadores e innovadores y los mejores vendedores y empresarios.
Decide exactamente lo que quieres para tu vida, para tu carrera o cualquier otra área. Escríbelo como una meta, determina el precio que tendrás que pagar para lograrlo y luego ¡hazlo!
Fuente: www.exito-motivacion-y-superacionpersonal.com
La indecisión es lo que más sueños y esperanzas ha matado. Ser indeciso y vago al definir el rumbo de tu vida te llevará a un estado perpetuo de mediocridad en donde nunca te acercarás a descubrir tu verdadero potencial.
Solo el 3% de los adultos tiene metas escritas, el 97% restante trabaja para ellos.
Los que tienen metas son las personas mejor pagadas y mas respetadas en su área. Ellos son los movilizadores y activadores, los creadores e innovadores y los mejores vendedores y empresarios.
Decide exactamente lo que quieres para tu vida, para tu carrera o cualquier otra área. Escríbelo como una meta, determina el precio que tendrás que pagar para lograrlo y luego ¡hazlo!
Fuente: www.exito-motivacion-y-superacionpersonal.com
miércoles, 11 de agosto de 2010
Clave Número 1
Claves de Exito #1 – Haz lo que te gusta hacer.
Nunca serás exitoso si no disfrutas lo que haces. Así verás tus tareas como un deber y no como un vehículo para alcanzar tus metas. Estarás de mal humor, no sentirás lealtad hacia tu producto, empresa u otra persona y por lo tanto, no te sentirás comprometido y el fracaso podría estar cerca. La gente que te rodea incluyendo tus clientes lo notarán y como emanes energía negativa atraerás cosas, situaciones, ideas similares y entrarás a un ciclo negativo del cual cada vez se vuelve mas difícil salir.
Si no te gustan las ventas, si no te gusta tratar con gente y si no te gusta tu producto, cambia de actividad porque así nunca serás exitoso. Pero, si a pesar de tu disgusto te convences de que necesitas mejorar en esa área, puedes cambiar tus pensamientos y tu actitud y poco a poco tu gusto cambiará; y tus resultados lo reflejarán.
Recuerda, tus gustos no son mas que tu forma de percibir y reaccionar ante lo que sucede, y estan 100% bajo tu control. Todo lo que te desagrada hacer lo puedes revertir cambiando tus pensamientos y tu actitud.
Nunca serás exitoso si no disfrutas lo que haces. Así verás tus tareas como un deber y no como un vehículo para alcanzar tus metas. Estarás de mal humor, no sentirás lealtad hacia tu producto, empresa u otra persona y por lo tanto, no te sentirás comprometido y el fracaso podría estar cerca. La gente que te rodea incluyendo tus clientes lo notarán y como emanes energía negativa atraerás cosas, situaciones, ideas similares y entrarás a un ciclo negativo del cual cada vez se vuelve mas difícil salir.
Si no te gustan las ventas, si no te gusta tratar con gente y si no te gusta tu producto, cambia de actividad porque así nunca serás exitoso. Pero, si a pesar de tu disgusto te convences de que necesitas mejorar en esa área, puedes cambiar tus pensamientos y tu actitud y poco a poco tu gusto cambiará; y tus resultados lo reflejarán.
Recuerda, tus gustos no son mas que tu forma de percibir y reaccionar ante lo que sucede, y estan 100% bajo tu control. Todo lo que te desagrada hacer lo puedes revertir cambiando tus pensamientos y tu actitud.
martes, 10 de agosto de 2010
El primer paso en la Inteligencia Emocional
CONOZCO Y EXPRESO EMOCIONES
El primer paso en la Inteligencia Emocional
¿Cómo se puede desarrollar la comprensión y expresión de emociones en los niños?
En nuestra cultura no es habitual la educación en expresión verbal y no verbal de las emociones. Es el momento de irles enseñando progresivamente a los niños a poner nombre a las emociones básicas y a captar los signos de expresión emocional de los demás, a interpretarlas correctamente, asociarlas con pensamientos que faciliten una actuación adecuada y a controlar emociones que conlleven consecuencias negativas. Puede aprovecharse cualquier situación para hacer que se fijen los niños en las emociones. Por ejemplo, cuando se sientan contentos, tristes o enfadados, diciéndoselo explícitamente, animándoles a que presten atención a los gestos de cada emoción, a lo que les produce cada una de ellas. Un paso más adelante será hacer que se fijen en las emociones de otros, en cómo se sienten, para que puedan llegar a compartir emociones y tener presente su importancia dentro de las relaciones sociales.
Dichas habilidades se pueden aprender aprovechando cada momento cotidiano en el hogar o en el aula. Sin embargo, enseñar al niño a controlar sus emociones es diferente a reprimirlas. Tendrá que aprender a expresarlas de acuerdo con el momento, la situación y las personas presentes y, en este aspecto, el adulto ha de sentirse cómodo y hacerlo de forma adecuada.
Desde que el niño es pequeño y juega con otros niños será importante ir enseñándole lo que significa el respeto a los demás (mediante el respeto de turnos, prestar juguetes, no mostrarse agresivo), la relación con los demás (saludando y despidiéndose, pidiendo las cosas antes de quitarlas, aprendiendo a iniciar juegos) y la expresión de los propios sentimientos. Esto se convertirá en una tarea mucho más fácil si la educación emocional comienza desde que el niño nace, si procuramos que el entorno familiar sea estimulante para el niño, proporcionándole a menudo expresiones de cariño y diciéndole todo aquello que hace bien.
Actividades
Algunas actividades para iniciar a los niños en el reconocimiento y diferenciación de las emociones básicas son, a modo de ejemplo:
- Proporcionarles un vocabulario relativo a las emociones, para que de esta forma puedan iniciarse en la identificación y comunicación de sentimientos. Es importante brindarles un vocabulario emocional, llamar a las emociones por su nombre: estoy enfadado, estoy triste, siento rabia, estoy contento…
- Pintar con ellos caras de personas que expresen la alegría, la tristeza o el enfado, haciendo que el niño participe y se fije bien en la diferente expresión entre una y otra emoción. Estos dibujos pueden exponerse en un lugar visible de la casa y, cuando el niño manifieste una emoción, llevarle a ese lugar para que intente señalar la que le ocurre a él y se fije bien en ellas. Será una sencilla forma para aprender a etiquetar emociones.
- Plantearle alternativas sobre qué emoción siente en cada momento, para que decida cuál es la que le ocurre. “¿Estás contento o enfadado?”
- Delante del espejo imitar con el niño distintas expresiones que representen estados emocionales, para que observen en ellos y en el adulto cómo cambian los ojos, la boca, la frente, las cejas... con cada una de ellas.
- Realizar caretas con cartulinas, cada una representará una emoción. Se puede jugar a que adivinen qué emoción representa cada careta.
- Con un álbum de fotos se puede pasar un momento agradable y educativo emocionalmente, enseñando al niño cada emoción en sus propias fotos y en aquellas en las que aparecen otras personas. De esta forma cada vez será más capaz de diferenciarlas y reconocerlas en sí mismo y en los demás.
- Durante el juego aprovechar para provocar emociones en los personajes y hacer que el niño se fije en ellas: “Mira qué contento está el muñeco cuando gana en la carrera”.
- Aprovechar cualquier situación de relación social, juego o, incluso, conflicto, para poner nombre a las emociones: “Mira cómo llora Juan, se ha caído y le duele mucho.”
El tiempo que se comparte con los niños es vital para proporcionarles un marco de apoyo en el que se desarrolle de forma adecuada su inteligencia emocional.
La educación de las emociones tiene un gran peso en la prevención de posibles problemas emocionales y en el desarrollo de la personalidad del niño. Esta forma de educación debe ser, sin embargo, un proceso continuo y permanente, se puede y debe realizar a lo largo de toda la vida. La competencia emocional se logra a través de la experiencia, de la práctica diaria, contemplando cada momento como una gran oportunidad para aprender y mejorar en este aspecto.
Bibliografía recomendada:
Elias, M., Tobias, S. y Friedlander, B. (1999) Educar con Inteligencia Emocional. Cómo conseguir que nuestros hijos sean sociables, felices y responsables. Barcelona: Plaza y Janés.
Glennon, W. (2002) La inteligencia emocional de los niños. Claves para abrir el corazón y la mente de tu hijo. Barcelona: Paidós.
Goleman, D. (1996) Inteligencia Emocional. Madrid: Kairós.
Goleman, D. (1999) La práctica de la Inteligencia Emocional. Madrid: Kairós.
Shapiro, L. (1997) La inteligencia emocional de los niños. Una guía para padres y maestros. Bilbao: Grupo Zeta.
Torrabadella, P. (1998) Cómo desarrollar la Inteligencia Emocional. Madrid: RBA Libros.
Vallés, A. y Vallés, C. (2000) Inteligencia emocional. Aplicaciones educativas. Madrid: EOS.
El primer paso en la Inteligencia Emocional
¿Cómo se puede desarrollar la comprensión y expresión de emociones en los niños?
En nuestra cultura no es habitual la educación en expresión verbal y no verbal de las emociones. Es el momento de irles enseñando progresivamente a los niños a poner nombre a las emociones básicas y a captar los signos de expresión emocional de los demás, a interpretarlas correctamente, asociarlas con pensamientos que faciliten una actuación adecuada y a controlar emociones que conlleven consecuencias negativas. Puede aprovecharse cualquier situación para hacer que se fijen los niños en las emociones. Por ejemplo, cuando se sientan contentos, tristes o enfadados, diciéndoselo explícitamente, animándoles a que presten atención a los gestos de cada emoción, a lo que les produce cada una de ellas. Un paso más adelante será hacer que se fijen en las emociones de otros, en cómo se sienten, para que puedan llegar a compartir emociones y tener presente su importancia dentro de las relaciones sociales.
Dichas habilidades se pueden aprender aprovechando cada momento cotidiano en el hogar o en el aula. Sin embargo, enseñar al niño a controlar sus emociones es diferente a reprimirlas. Tendrá que aprender a expresarlas de acuerdo con el momento, la situación y las personas presentes y, en este aspecto, el adulto ha de sentirse cómodo y hacerlo de forma adecuada.
Desde que el niño es pequeño y juega con otros niños será importante ir enseñándole lo que significa el respeto a los demás (mediante el respeto de turnos, prestar juguetes, no mostrarse agresivo), la relación con los demás (saludando y despidiéndose, pidiendo las cosas antes de quitarlas, aprendiendo a iniciar juegos) y la expresión de los propios sentimientos. Esto se convertirá en una tarea mucho más fácil si la educación emocional comienza desde que el niño nace, si procuramos que el entorno familiar sea estimulante para el niño, proporcionándole a menudo expresiones de cariño y diciéndole todo aquello que hace bien.
Actividades
Algunas actividades para iniciar a los niños en el reconocimiento y diferenciación de las emociones básicas son, a modo de ejemplo:
- Proporcionarles un vocabulario relativo a las emociones, para que de esta forma puedan iniciarse en la identificación y comunicación de sentimientos. Es importante brindarles un vocabulario emocional, llamar a las emociones por su nombre: estoy enfadado, estoy triste, siento rabia, estoy contento…
- Pintar con ellos caras de personas que expresen la alegría, la tristeza o el enfado, haciendo que el niño participe y se fije bien en la diferente expresión entre una y otra emoción. Estos dibujos pueden exponerse en un lugar visible de la casa y, cuando el niño manifieste una emoción, llevarle a ese lugar para que intente señalar la que le ocurre a él y se fije bien en ellas. Será una sencilla forma para aprender a etiquetar emociones.
- Plantearle alternativas sobre qué emoción siente en cada momento, para que decida cuál es la que le ocurre. “¿Estás contento o enfadado?”
- Delante del espejo imitar con el niño distintas expresiones que representen estados emocionales, para que observen en ellos y en el adulto cómo cambian los ojos, la boca, la frente, las cejas... con cada una de ellas.
- Realizar caretas con cartulinas, cada una representará una emoción. Se puede jugar a que adivinen qué emoción representa cada careta.
- Con un álbum de fotos se puede pasar un momento agradable y educativo emocionalmente, enseñando al niño cada emoción en sus propias fotos y en aquellas en las que aparecen otras personas. De esta forma cada vez será más capaz de diferenciarlas y reconocerlas en sí mismo y en los demás.
- Durante el juego aprovechar para provocar emociones en los personajes y hacer que el niño se fije en ellas: “Mira qué contento está el muñeco cuando gana en la carrera”.
- Aprovechar cualquier situación de relación social, juego o, incluso, conflicto, para poner nombre a las emociones: “Mira cómo llora Juan, se ha caído y le duele mucho.”
El tiempo que se comparte con los niños es vital para proporcionarles un marco de apoyo en el que se desarrolle de forma adecuada su inteligencia emocional.
La educación de las emociones tiene un gran peso en la prevención de posibles problemas emocionales y en el desarrollo de la personalidad del niño. Esta forma de educación debe ser, sin embargo, un proceso continuo y permanente, se puede y debe realizar a lo largo de toda la vida. La competencia emocional se logra a través de la experiencia, de la práctica diaria, contemplando cada momento como una gran oportunidad para aprender y mejorar en este aspecto.
Bibliografía recomendada:
Elias, M., Tobias, S. y Friedlander, B. (1999) Educar con Inteligencia Emocional. Cómo conseguir que nuestros hijos sean sociables, felices y responsables. Barcelona: Plaza y Janés.
Glennon, W. (2002) La inteligencia emocional de los niños. Claves para abrir el corazón y la mente de tu hijo. Barcelona: Paidós.
Goleman, D. (1996) Inteligencia Emocional. Madrid: Kairós.
Goleman, D. (1999) La práctica de la Inteligencia Emocional. Madrid: Kairós.
Shapiro, L. (1997) La inteligencia emocional de los niños. Una guía para padres y maestros. Bilbao: Grupo Zeta.
Torrabadella, P. (1998) Cómo desarrollar la Inteligencia Emocional. Madrid: RBA Libros.
Vallés, A. y Vallés, C. (2000) Inteligencia emocional. Aplicaciones educativas. Madrid: EOS.
lunes, 9 de agosto de 2010
Hoy es el día para ser grandioso
No es mañana. No es cuando te sientas mejor, no es cuando tengas dinero, no es cuando tus problemas se acaben, no es cuando te sientas libre. El día para ser grandioso es hoy. Porque este momento, junto con nuestra consciencia, es todo lo que realmente tenemos. El resto es pasajero, impermanente, se deteriora, muere, se disuelve en el futuro. De manera que no hay más que esperar. Hoy es el día.
¿Qué es ser grandioso? Grandioso es preguntarse para qué estoy siendo tan efectivo, grandioso es tener los cojones de alejarnos de lo que es común tradicional y aceptado, para aventurarnos en terreno desconocido sin dañar nuestra integridad y la de los demás. Ser grandioso es tener el coraje para alejarnos de lo que creemos que es ser nuestra propia personalidad y empezar a darle una nueva forma desmmembrando los hábitos que la constituyen y creando nuevas formas de adaptarnos a los retos que nos asedian.
Se grandioso es enfrentar nuestra propia sombra, a eso que le tienes miedo, !hazlo ya!, esa frase amorosa que piensas pero que no va contigo, !dila!, ese piropo elegante que rebota en tus pensamientos, !sácalo! Esa carcajada vulgar, !expúlsala! esa canción que tarareas en tu cabeza, !qué otros la oigan!, esas disculpas que nunca pediste, es hora de darlas.
Ser grandioso es romper esquemas, cambiar hábitos, pero en este preciso momento. Mañana es tarde, mañana te lamentarás de no haberlo hecho. Dormitar en la suave cama de hábitos aprendidos no es de grandiosos, es de normales. Ser grandioso no es normal, es solitario, es contradictorio, es sufrido, pero te dá propósito.
Tarda menos en la ducha e invierte ese tiempo en tus niños, gasta menos en tu almuerzo de hoy y el resto úsalo para una obra de caridad. A esa persona que siempre le dices que sí aunque no lo quieras, hoy es momento de decirle que no. Acuéstate más tarde, levántate más temprano, haz una promesa, quiebra otra, rompe tus leyes. Ser grandioso es para hoy, no es para mañana.
Lo más grandioso de los grandiosos, es que no dejan ser grandioso para otro día.
!Sé grandioso!
La dirección URL del vínculo de referencia de esta entrada es:
http://darthluis.spaces.live.com/blog/cns!B71C608ABB1C0496!569.trak
No es mañana. No es cuando te sientas mejor, no es cuando tengas dinero, no es cuando tus problemas se acaben, no es cuando te sientas libre. El día para ser grandioso es hoy. Porque este momento, junto con nuestra consciencia, es todo lo que realmente tenemos. El resto es pasajero, impermanente, se deteriora, muere, se disuelve en el futuro. De manera que no hay más que esperar. Hoy es el día.
¿Qué es ser grandioso? Grandioso es preguntarse para qué estoy siendo tan efectivo, grandioso es tener los cojones de alejarnos de lo que es común tradicional y aceptado, para aventurarnos en terreno desconocido sin dañar nuestra integridad y la de los demás. Ser grandioso es tener el coraje para alejarnos de lo que creemos que es ser nuestra propia personalidad y empezar a darle una nueva forma desmmembrando los hábitos que la constituyen y creando nuevas formas de adaptarnos a los retos que nos asedian.
Se grandioso es enfrentar nuestra propia sombra, a eso que le tienes miedo, !hazlo ya!, esa frase amorosa que piensas pero que no va contigo, !dila!, ese piropo elegante que rebota en tus pensamientos, !sácalo! Esa carcajada vulgar, !expúlsala! esa canción que tarareas en tu cabeza, !qué otros la oigan!, esas disculpas que nunca pediste, es hora de darlas.
Ser grandioso es romper esquemas, cambiar hábitos, pero en este preciso momento. Mañana es tarde, mañana te lamentarás de no haberlo hecho. Dormitar en la suave cama de hábitos aprendidos no es de grandiosos, es de normales. Ser grandioso no es normal, es solitario, es contradictorio, es sufrido, pero te dá propósito.
Tarda menos en la ducha e invierte ese tiempo en tus niños, gasta menos en tu almuerzo de hoy y el resto úsalo para una obra de caridad. A esa persona que siempre le dices que sí aunque no lo quieras, hoy es momento de decirle que no. Acuéstate más tarde, levántate más temprano, haz una promesa, quiebra otra, rompe tus leyes. Ser grandioso es para hoy, no es para mañana.
Lo más grandioso de los grandiosos, es que no dejan ser grandioso para otro día.
!Sé grandioso!
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sábado, 7 de agosto de 2010
¿Que tipo de padres son ustedes?
¿Que tipo de padres son ustedes?
y las posibles consecuencias en sus hijos
y las posibles consecuencias en sus hijos
Los padres inconsistentes.
- En ocasiones son rechazadores, otras hipercríticos y en otras demasiado cariñosos.
- No hay una pauta de conducta que regule la totalidad de sus actos.
- Sus reacciones se basan mis en sentimientos personales que en la realidad de los hechos.
- Son poco constantes en los hechos, no siempre cumplen sus compromisos.
-Sus estados de ánimo, priman sobre la actitud reflexiva acerca de lo que sus hijos necesitan.
- Actúan como «improvisando», reaccionan siempre en forma impulsiva.
Generan en sus hijos:
- Inseguridad, angustia. y desconfianza, pues carecen de criterios estables para diferenciar lo que es correcto o incorrecto. Aprenden a percibir los estados de ánimo de sus padres y actúan de acuerdo a su conveniencia.
Los padres permisivos
- Procuran intervenir lo menos posible, dejan hacer a sus hijos por su cuenta, no toman decisiones ni orientan.
- Con el pretexto de lograr algo bueno de sus hijos, los dejan hacer los que el los quieran.
- En ocasiones, opinan que la mejor manera de educar a sus hijos es no controlarlos en absoluto.
- Todo lo resuelven cómodamente a base de votaciones, sin permitir a sus hijos reflexionar las decisiones ni buscar consensos.
- Impiden que sus hijos, consigan lo que ellos han conseguido.
- Actúan como «bonachones», pretendiendo complacer y dar la razón a todos, sin disgustarse con ningún miembro de la familia.
Generan en sus hijos:
-Desconcierto, desamparo, angustia y en muchos casos frustración pues en la casa se impone el que más grita, hay un ambiente de desorganización y tensión que favorece el individualismo.
Los padres sobreprotectores
- Apelan a argumentos de tipo sentimental para garantizar la adhesión de sus hijos.
- Son amables y entretenidos, promueven el dialogo y la discusión, pero ellos deciden cuales son las respuestas correctas.
- A menudo evitan discordias, se resienten si sus hijos les hacen observaciones o si discuten sus decisiones.
- Consideran a sus hijos como seres inmaduros y faltos de recursos.
- Mantienen a sus hijos en estado de hibernación; no les dan oportunidad de decidir, de arriesgarse de ser ellos mismos.
- Actúan como «protectores>», a la vez que hacen valer su condición de expertos.
Generan en sus hijos:
- Dependencia, inseguridad y temor. Producto de la falta de protagonismo no tienen oportunidad de madurar.
Los padres autoritarios
- Son guardianes celosos de la autoridad y la disciplina, aplican reglamentos y castigan sin dar lugar a explicaciones.
- Dan soluciones, entregan recetas. Indican conductas, señalan lo que es y lo que debe ser.
- Tienden a desconfiar de las capacidades de sus hijos por lo que impiden su participación..
- Consideran sus propias necesidades, ideas y valores antes que las de sus hijos.
- Ejercen el control mediante la ironía, la humillación ridiculizando a sus hijos.
- Actúan como «caciques», distribuyendo trabajo y exigiendo
Generan en sus hijos:
- Angustia, temor, dependencia y agresividad pues se sienten permanentemente fiscalizados. Menor creatividad, debido a que existe un ambiente de conformismo, obediencia y sumisión. Escaso desarrollo del autocontrol como pauta de conducta, ya que dependen del control externo para regir su comportamiento.
Los padres democráticos.
- Permiten y estimulan la participación de sus hijos a nivel de planeación y ejecución de las actividades de la familia.
- Confían en sus hijos para analizar y buscar solución a los problemas.
- Crean un clima de confianza para que las opiniones de todos los miembros de la familia, sean valoradas en su justa medida.
-Aclaran los malos entendidos suprimen los obstáculos y contribuyen al desarrollo de la discusión proponiendo a sus hijos problemas para discutir, en lugar de soluciones.
- Les preocupa que sus hijos se acepten y respeten mutuamente.
- Actúan corno «facilitadores», permitiendo el desarrollo de las características individuales de cada uno de sus hijos.
Generan en sus hijos:
- Autonomía, interdependencia, creatividad y desarrollo del autocontrol y de la responsabilidad. Al existir posibilidad de participar activamente, haciendo y discutiendo, reemplazan la competitividad por la solidaridad.
viernes, 6 de agosto de 2010
Vendedor de sueños
Inspirador, ¿verdad? En nuestra educación los sueños en cada uno
de nuestros alumnos, son los simientos de su exito.
jueves, 5 de agosto de 2010
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